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高尔夫球是一项健康时尚前景广阔的运动，他可以让孩子在广阔的绿草地上漫步击球，放飞快乐的心情，充分体验阳光、绿地和氧气所带来的大自然的清新。在这项优雅、绅士的运动中，孩子不但可以学习如何打球，锻炼身体以及心理，还可以学到更多的知识与做人的道理。让孩子提前了解、掌握高尔夫这项古老的高雅运动，培养优雅的举止、气质及良好的身体与心里素质，在未来竞争激烈的社会中健康地成长、生活。
（一）培养目标
让青少年了解高尔夫运动，培养青少年高尔夫运动的兴趣，加深对高尔夫运动的知识和技能认知，掌握高尔夫运动技术所应具备的入门击球方法，为学生创造进一步发展和深造的机会。
（二）组织形式
首先，课程设置是小团体式教学，便于教练关注到孩子在训练过程中所发生的每一个细节内容，使教练能够最大限度的了解每一个孩子具体情况，并针对其个人特点，因材施教。
其次，我们利用群体（集体）的同化教育作用来培养孩子们的集体主义意识、情感、行为、习惯和正确的社会生活方式。团队组织有一套激励机制，利用伙伴的力量来约束个体行为，激励进取意识，这也符合现阶段孩子们的心理特点，有利于培养孩子的开拓进取精神，培养合作、创新意识和尽快适应社会的良好能力。
另外，我们还针对该年龄阶段孩子们的抽象思维较弱，但直观模仿能力较强的特点。开发大量具有年龄阶段针对性的教学设备，并在高尔夫教学中大量穿插具体实用的操化动作，进而抵消孩子在理解上的不足所给教学效果带来的负面影响。
（三）课程内容设置：
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课次
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课的内容
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重点要求
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家长须知
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1
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注意事项，准备活动，热身操，短距离切球练习
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熟练操的内容，控制节奏,感受击球
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帮助孩子熟悉摆动练习的节奏
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2
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棒球式握杆法，高尔夫简化体操，短距离切球练习
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简化挥杆动作，明确挥杆过程，初步培养击球过程的良好程序
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家长要监督孩子，在课后重复练习高尔夫简化体操，直至掌握熟练。
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3
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3/4挥杆，轻器械辅助击打练习，介绍常用专业术语（中英对照）
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主抓节奏，控制挥杆速度，限制挥摆幅度
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可以结合简化体操做3/4挥杆练习
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4
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轻器械击打练习，3/4挥杆法加tee击球练习，突出挥杆的流畅性
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击球限定距离，突出挥杆本身，明确挥杆节奏
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挥杆练习，控制速度
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5
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推杆的注意事项和基础常识，一码推杆练习，辅助器械练习推杆力度
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控制杆面，掌握节奏
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慢节奏的钟摆练习
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6
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一码推杆，力度练习，3/4挥杆加tee击球练习
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明确目标，熟记要领，放慢速度，突出节奏
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空挥杆，控制节奏
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7
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时钟四点练习法（3、6、9、11四个位置）练习全挥杆，轻器械辅助练习，打tee练习
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击球限定距离，突出挥杆本身，明确挥杆节奏
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空挥杆练习，控制挥杆速度
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8
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木杆空挥杆练习，加tee轻击球练习
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明确木杆和中长铁相似与不同，注重挥杆节奏
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木杆空挥杆，突出节奏，放慢速度
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9
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木杆、铁干加tee轻击球练习，一码推杆练习
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突出挥杆本身，控制挥杆节奏
推杆要稳，心态的调整
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不同杆号的空挥，注意不同类型球杆挥杆要点的区分
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10
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短杆基本要领，短杆打tee练习，短杆轻击球练习
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突出短切和辟杆的区别，明确使用要领
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短杆空挥练习
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11
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击球距离与球杆选择原则，各类别球杆交替击球练习，
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选干的原则与要领，如何尽快适应要用的球杆
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要求孩子描述各种球杆的性能
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12
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下场实践比洞赛
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简化规则，强化安全意识，介绍球场注意事项
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强化安全意识
继续努力奋斗
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备注：1、学员热身不占用教学时间，课前做好准备活动，教练适时指导练习。
2、课后练习内容家长要主动配合，监督学生完成，让孩子努力做到课上的要求。
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（四）金色河畔团体课程单次课流程
（五）学制和招生
1． 12课时/期,（每节课2小时）具体上课时间在报名时协商确定；但是为了确保教学的连续性，每周必须保证2课时，经双方约定，可以自由选择时间加课。
2．招生对象：适龄儿童、少年，身体健康。
3．小班教学，每班2-3人；个人费用 RMB6800.00元。
4．高尔夫训练装备自理。
5．报 名：2013年3月1日始，额满即开班，不限班数。
6．报名电话：010-80466566 13611021721（刘老师）
7. 地 址：北京朝阳区孙河乡北甸西温榆河畔西甲1号
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我校是经北京市教委正式批准注册的专业高尔夫学校。多年来，始终贯彻以培养优秀青少年职业运动员为主线的同时，加强对业余爱好者的培训及引导，注重面向社会推广普及高尔夫运动。为提高我国高尔夫运动参与人群、丰富少年儿童体育运动项目，我们还将在暑假期间为孩子们创造一个更加广阔的高尔夫天地, 加强少儿高尔夫球的初期教育，相信这项既强身健体，又宜智高雅的绅士运动，将会为孩子们儿童时代留下一段难忘的经历。 |
